Workout & Training

Workout & Training

Spartan Race ce n’est pas qu’une simple course, c’est un mode de vie, rejoins LA COMMUNAUTÉ !

Les entraînements Spartan Race :

1. WORKOUT :

Encadré par nos Coachs Certifiés SGX, le Spartan Workout Tour te permettra de découvrir un vrai entrainement tourné vers la préparation d’une Spartan Race. Adapté à tous les publics, ce training d’environ 1h30 te permettra d’apprendre les techniques d’entrainement, de franchissement, de nutrition indispensables à la préparation de la Spartan Race. Nos Coachs SGX seront aux petits soins pour toi afin de te faire passer une séance que tu n’es pas prêt d’oublier !

En prime, tu recevras un T-shirt exclusif « I’m Training For a Spartan Race » !

Que dois-je apporter ?

1. Une bouteille d’eau & une serviette
2. Des affaires de rechange (si un vestiaire est disponible), sinon vient en tenu directement !
3. Tes amis
4. De la bonne humeur!

Que vais-je recevoir ?

1. Un entrainement dirigé par des professionnels de la Spartan Race
2. Une préparation unique pour ton prochain défi
3. Un T-shirt « I’m training for Spartan Race »
4. L’occasion de rencontrer toute une communauté liée à Spartan Race
5. De sérieuses raisons de te vanter le lendemain auprès de tes amis, collègues, familles…

2. TRAINING :

Encadré par nos Coach SGX ou encore nos Street Team Ambassadeurs, vient réalisé un training simple alliant course à pieds, burpees et dépassement de soi. Les trainings sont là pour te pousser à t’entraîner autant de fois que possible avec LA COMMUNAUTÉ SPARTAN. Nos responsables Spartan Race sauront te donner les conseils pour t’informer sur les courses et venir t’entraîner à un rythme adapté. Les trainings seront disponibles dés 2018 dans de nombreuses villes de France. Retrouve les Coach SGX et les Ambassadeurs Street Team et prends contacte avec eux au plus vite.

Que dois-je apporter ?

1. De quoi t’hydrater
2. Tes amis
3. De la bonne humeur!

3. SPARTAN RUN FRANCE :

La course à pied, le plus collectif des sports individuels!

Viens partager km et sourires avec les Spartan Street Team Ambassadeurs de ta ville.
Spartan Race te propose de retrouver la communauté Spartan la plus proche de chez toi et de la rejoindre pour un Run Urbain –
Gratuit – ouvert à tous – Tous niveaux
MOTIVATION, ESPRIT SPARTAN & BONNE HUMEUR REQUISES

Que dois-je apporter ?

1. De quoi t’hydrater
2. Tes amis
3. De la bonne humeur!

Intéressé pour assister à l’événement en tant qu’exposant ? Vendeur ? CONTACTE NOUS.

Spartan Training 2018

Viens découvrir le Spartan Training de l’intérieur. Des entraînements gratuits en petits groupes sous la responsabilité de coach Spartan Race.

Tu es un novice des Spartan Race et tu cherches la première étape de ta préparation avant de t’inscrire ou de participer ? Ceci dans une atmosphère familiale ? Les Spartan Training sont faits pour toi !

En plus d’apprendre de nouvelle technique d’entrainement, tu seras va rencontrer une bande de passionnés de courses à obstacles et pourquoi pas te faire de nouveaux amis.

Voici la liste des Trainings réalisés par nos Coachs SGX, nos Coach certifié Obstacle Specialist et certains de nos Steet Team Ambassadors :

SPARTAN TRAINING BY DAVID LEFERRAND SGX (Chambéry)

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Spartan Training Orléans

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Spartan Training Chambéry

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Spartan Training Niort

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Spartan Training Nantes

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Spartan Training Aix

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SPARTAN TRAINING BY Joffrey Voisin SGX (Paris)

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Spartan Training Bordeaux

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Spartan Training Limoges

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STAGE 3 JOURS PRÉPARATION SPARTAN RACE BY LAURENT PUIGSEGUR

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SPARTAN TRAINING TOULOUSE

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Spartan Training Marseille

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Voici la liste des Trainings réalisés par les associations, les groupes OCR non Spartan Officiels :

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