Coachs et Salles

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SGX est le programme training officeil de Spartan.

A peu près tout le monde peut finir une Spartan Race. Toi y compris. Et notre Spartan SGX functional fitness program est un excellent moyen pour se préparer. Que tu sois un athlète en train de se découvrir ou un compétiteur accompli, SGX peut apporter les capacités physiques et mentales pour réussir n’importe lequel des challenges que tu trouveras sur ton chemin et en dehors de ton chemin.

Les body weight-focused workouts sont variés, nouveaux et typiquement conduis dans un groupe. Dans un cours SGX tu vas plier, ramper, porter, grimper, attraper, tirer, sauter, pousser, courir, sprinter, faire des squats et twister… exactement tout ce que ton corps a été amené à faire depuis des millions d’années.

Tu cherches un Coach, un club de Gym ou une associations, club, groupe de training où tu pourras te préparer pour ta prochaine Spartan Race ? Il y a forcément une structure adaptée pour toi!

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