Training Spartan SGX

Training Spartan SGX

Spartan Traning : Construire des Hommes meilleurs

SGX est le programme d’entraînement officiel de Spartan Race.

N’importe qui peut finir une course Spartan. Toi y-compris. Et notre programme « Spartan SGX functionnal fitness » est une façon parfaite de t’y préparer. Que tu ais tout juste découvert l’athlète qui sommeille en toi, ou que tu sois un compétiteur aguerri, SGX peut te donner les capacités physiques et mentales pour te frotter à n’importe quel challenge que tu pourras rencontrerer. Que ce soit pendant la course, dans ta vie proféssionnelle ou encore avec tes proches, SGX est le programme d’entrainement du moment.

Les entraînements centrés sur le poids du corps sont variés, étonnants, et typiquement organisés en groupe. Dans un cours SGX, tu va devoir ramper, porter, grimper, sauter, soulever, tirer, pousser, courir, sprinter, fléchir… tu feras exactement ce pour quoi ton corps est fait depuis des millions d’années.